Kontrakt BDSM
Przygotowany przez Nas kontrakt wzbudził wiele kontrowersji i uznaliśmy, że wymaga szerokiego omówienia z przykładami (posłuchaj podcastu poniżej zanim weźmiesz się za tekst).
Jego podstawowym celem było przybliżenie tematu jako zestaw do samodzielnej edycji według potrzeb.
Uwaga: to Nasze subiektywne spojrzenie na ten temat.
Jeśli uważasz, że w Twojej relacji nie jest potrzebny – nie używaj go.
Jeśli chcesz zmienić jakieś elementy lub je wyrzucić – zrób tak.
Jeśli nie rozumiesz na czym polega obopólna zgoda – dowiedz się.
Jeśli czujesz, że jesteś początkujący – posłuchaj i przeczytaj tekst na stronie www … jednak być może jest dla Ciebie za wcześnie na kontrakt.
W przykładowym kontrakcie BYŁ zawarty element, który mówi nadużywaniu słowa bezpieczeństwa. Cały wątek: Każda próba ograniczenia użycia safewordu mogłaby potencjalnie naruszać zasady SSC (Safe, Sane, Consensual) lub RACK (Risk-Aware Consensual Kink). Ten element i kilka innych będzie omówionych, choć nie przypuszczamy aby ktoś stosował cały kontrakt 1:1 a ie jako bazę pod swoje KINKI/Zainteresowania/Potrzeby.
Podkreślamy, że to materiał do czytania ze zrozumieniem i odpowiedzialnego/świadomego podchodzenia do relacji.
Choć KINKI są różne i sami o tym wiecie:)
——–
Poniżej znajdziecie Kontrakt BDSM wersja Dominujący/ uległa (uznajcie to za wersje soft).
Dlaczego? Bo przykładowo wersja Dominująca/niewolnik to technicznie podporządkowanie w każdym aspekcie życia. Zniewolenie… drastyczne.
- Kontrakt, który jest gotowy do skopiowania i użycia. Paragrafy 1 do 8 uznajemy za istotne. Paragrafy 9 do 14 są opcjonalne ale zachęcamy do ich używania, równocześnie dodane są tam komentarze, które pozwolą lepiej zrozumieć punkt w praktyce.
Czuj się komfortowo usuwając lub dodając elementy jakie uznasz za konieczne.
Na samym dole dorzucam kilka uwag dodatkowych do zerknięcia przy kawie(możesz ich użyć lub tylko zapoznać się dla własnej wiedzy i poszerzenia horyzontu).
Będziemy wdzięczni za komentarz na Naszym kanale YouTube ONI w BDSM.
PRZECZYTAJ CAŁOŚĆ ŁĄCZNIE Z KOMENTARZEM PONIŻEJ, ELEMENTY JAKIE UZNASZ ZA NIEPOTRZEBNE W TWOJEJ RELACJI – USUŃ
Wkrótce szerszy komentarz i omówienie. Zaglądaj tutaj.
Niniejszy kontrakt określa warunki relacji pomiędzy _____________ (zwanym dalej „Panem”) a _____________ (zwaną dalej „uległa”). Kontrakt ten ma na celu zapewnienie bezpieczeństwa, wzajemnego szacunku oraz jasności oczekiwań w relacji BDSM.
§1. Definicje i Zasady Ogólne
Bezpieczeństwo i Zgoda
a) Strony zobowiązują się do stosowania bezpiecznych słów: „Czerwony” (stop) i „Żółty” (ostrożnie).
b) Wszelkie praktyki muszą być poprzedzone jasną i dobrowolną zgodą obu stron.
Zmiana Kontraktu
a) Zmiana jakiegokolwiek punktu kontraktu wymaga zgody obu stron i musi być pisemnie potwierdzona.
Kontakty
a) Strony ustalają preferowany sposób kontaktu (telefon, email, etc.).
b) Zgoda na rejestrowanie spotkań: Pan może/nienie może (niepotrzebne skreślić) nagrywać spotkania oraz wykonywać zdjęcia.
§2. Zakończenie Kontraktu
Kontrakt przestaje obowiązywać w przypadku: ___________________________________________.
Pan może w dowolnym momencie zwolnić uległą i zakończyć Kontrakt. Uległa może w dowolnym momencie wypowiedzieć obowiązki wobec Pana i zakończyć Kontrakt.
Złamanie przez jedną ze stron warunków Kontraktu uznaje się za zerwanie Kontraktu przez tę stronę.
a) W przypadku nieumyślnego i/lub niegroźnego złamania postanowień, Kontrakt traci moc dopiero, gdy druga strona uzna to za uporczywe lub w inny sposób niedopuszczalne.
b) W przypadkach nieujętych punktem 4.a), druga strona może w terminie do 24 godzin przywrócić obowiązywanie Kontraktu. Deklaracja może mieć dowolną formę, którą da się później potwierdzić – preferowana jest forma pisemna.
Jeśli nie nastąpi żadne z powyższych, Kontrakt traci moc w ____________________ po jego podpisaniu.
§3. Obowiązki Pana
Pan zobowiązuje się do dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne uległej.
Pan zobowiązuje się do informowania uległej o wszelkich planowanych praktykach i zapewnienia jej bezpieczeństwa podczas ich wykonywania.
Pan pełni rolę mentora, motywując uległą do osiągania lepszych wyników zawodowych i osobistych.
§4. Obowiązki uległej
uległa deklaruje, iż swoje obowiązki spełniać będzie bez zwłoki i sprzeciwów.
Podstawowym obowiązkiem uległa jest wykonywanie dosłownych poleceń Pana.
a) Polecenia mogą być wydawane dowolną drogą – osobiście, przez telefon, pocztą elektroniczną, komunikatorem.
b) W sytuacjach innych niż rozmowa na żywo polecenie uznaje się za wydane, gdy uległa potwierdzi jego otrzymanie.
Uległa będzie dbać o przyjemność, wygodę i satysfakcję Pana, nawet bez bezpośrednich rozkazów.
Uległa będzie aktywnie dążyć do spełnienia marzeń i fantazji Pana.
Pan ma wyłączne prawo do ciała uległej.
a) uległa unikać będzie wszelkich kontaktów o podłożu lub podtekstach erotycznych z ___________________________________________.
b) Kontakty erotyczne uległej z ___________________________________________ są dopuszczalne, o ile ___________________________________________.
Uległa zobowiązuje się do regularnego informowania Pana o swoim stanie zdrowia fizycznego i psychicznego.
a) Uległa oświadcza, że nie cierpi na żadną chorobę psychiczną, która mogłaby wpłynąć na realizację postanowień Kontraktu. W szczególności uległa oświadcza, że nie cierpi na _____________________________________________________.
b)uległa zobowiązuje się informować Pana o wszelkich zażywanych lekach oraz o każdej zmianie w leczeniu farmakologicznym.
W przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych, uległa ma obowiązek natychmiast poinformować o tym Pana i w razie potrzeby uzyskać zgodę na kontynuowanie działań określonych w Kontrakcie.
Uległa zobowiązuje się do samorozwoju w trakcie trwania kontraktu i realizacji zadań wyznaczonych przez Pana.
Uległa ma obowiązek regularnego komunikowania swoich potrzeb i oczekiwań oraz ich aktualizacji w miarę zmieniających się okoliczności.
§5. Zgody i Ograniczenia
Praktyki Dozwolone i Zakazane
a) Lista praktyk dozwolonych oraz zakazanych zostanie załączona do niniejszego kontraktu i może być aktualizowana za zgodą obu stron.
b) Praktyki zagrażające zdrowiu fizycznemu lub psychicznemu uległej są bezwzględnie zakazane.
Intensywność Praktyk
a) Strony ustalają dopuszczalny poziom intensywności dla każdej z praktyk.
b) Uległa ma prawo do ograniczenia intensywności praktyki w dowolnym momencie.
Rejestrowanie i Fotografowanie
a) Uległa wyraża/nie wyraża (niepotrzebne skreślić) zgodę na rejestrowanie spotkań.
b) Uległa wyraża/nie wyraża (niepotrzebne skreślić) zgodę na wykonywanie zdjęć, z wyjątkiem zdjęć twarzy.
§6. Zdrowie i Antykoncepcja
Zdrowie
a) Obie strony zobowiązują się do regularnych badań zdrowotnych w zakresie chorób przenoszonych drogą płciową.
b) Wyniki badań będą udostępniane drugiej stronie na żądanie.
Antykoncepcja
a) Strony ustalają formę antykoncepcji, która będzie stosowana w trakcie trwania kontraktu.
b) Zmiana ustaleń dotyczących antykoncepcji wymaga pisemnej zgody obu stron.
§7. Ustalony Harmonogram i Ramy Czasowe
Możliwość ustalenia harmonogramu sesji, np.: dni tygodnia, godziny oraz maksymalny czas ich trwania.
Określenie czasu na regenerację psychofizyczną uległej między intensywnymi sesjami.
Przykład:
„Sesje odbywać się będą maksymalnie 3 razy w tygodniu, nie dłużej niż 3 godziny każda, z minimum 24-godzinną przerwą między kolejnymi sesjami.”
§8. Obowiązki dotyczące higieny osobistej
Uległa i Pan zobowiązują się do zachowania wysokich standardów higieny.
Można wskazać konkretne wymagania higieniczne: np. golenie, dbanie o manicure, strój przed sesją.
Przykład:
„Uległa zobowiązuje się do utrzymywania higieny na poziomie uzgodnionym z Panem: gładko ogolone ciało, zadbane paznokcie oraz noszenie wyznaczonego stroju podczas sesji.”
§9. Granice emocjonalne
Uwzględnienie granic psychicznych, które mają chronić uległą przed sytuacjami nadmiernego obciążenia emocjonalnego.
Wprowadzenie możliwości czasowego zawieszenia kontraktu w sytuacjach życiowych kryzysów (np. żałoba, stres w pracy, uczelnia).
Przykład:
„W przypadku wystąpienia trudnych sytuacji emocjonalnych, uległa ma prawo wnioskować o tymczasowe zawieszenie kontraktu na maksymalnie 2 tygodnie.”
§10. Ustalona forma komunikacji po sesjach
Wprowadzenie mechanizmu podsumowań i feedbacku po każdej sesji, aby obie strony mogły wyrazić swoje zadowolenie lub zastrzeżenia.
To podnosi jakość relacji i bezpieczeństwo psychiczne.
Przykład:
„Po każdej sesji obie strony zobowiązują się do 30-minutowej rozmowy w celu omówienia przebiegu sesji, poziomu satysfakcji i wszelkich uwag.”
§11. Klauzula o poufności
Dodanie zobowiązania do zachowania poufności na temat wszelkich aspektów relacji oraz działań podejmowanych w ramach kontraktu.
Można wprowadzić karę za naruszenie tej klauzuli.
Przykład:
„Obie strony zobowiązują się do zachowania poufności na temat zawartości kontraktu, szczegółów relacji oraz wszelkich informacji osobistych drugiej strony. Naruszenie tej klauzuli skutkuje karą w wysokości ___________.”
§12. Własność i przekazanie przedmiotów
Można uwzględnić zapis dotyczący własności akcesoriów BDSM, strojów czy przedmiotów, które są wykorzystywane w trakcie relacji.
Przykład:
„Akcesoria zakupione przez Pana pozostają jego własnością. Uległa zobowiązuje się do ich utrzymania w czystości i dobrym stanie.”
§13. Długoterminowe cele relacji
Warto uwzględnić rozwój relacji poza sesjami BDSM, np. wyznaczenie wspólnych długoterminowych celów.
Przykład:
„Strony dążą do budowania relacji opartej na zaufaniu, rozwoju oraz wzajemnej satysfakcji. Wspólnym celem jest ………… .
§14. Postanowienia Końcowe
Wszystkie postanowienia niniejszego Kontraktu obowiązują od momentu jego podpisania przez obie strony.
Wszelkie zmiany, aneksy lub uzupełnienia muszą być sporządzone w formie pisemnej i podpisane przez obie strony.
Załączniki
Wykaz obowiązków, praktyk i zachowań zgodnie z §5 punkt 1, spisany na ____ stronach.
Przeczytanie kontraktu zapewnia „pokrycie” większości sytuacji jakie mogą mieć miejsce na podstawowym i średnim poziomie zaawansowania/relacji uczestników sesji.
Punkt 3 powyżej może być rozszerzony przykładowo o aspekty narzucające szersze obowiązki Dominującego, które mogą konkretnie wesprzeć „początkującą” uległą. Wbrew pozorom Dominujący świadomie lub nie zapominają o takich aspektach w rozmowie, a ich rozszerzenie w kontrakcie „narzuca” większy poziom również na ich stronę relacji. Tak, wiem, że poniższe zdania mają pewną powtarzalność z kontraktem w kolejnych punktach…jednak pozwalają pokazać jakie elementy mogą być zdefiniowane.
Oto inne obowiązki Pana(punkt 3), które mogą być dodane do kontraktu, aby zwiększyć klarowność oczekiwań i poprawić jakość relacji:
Zapewnienie bezpieczeństwa podczas sesji
- Pan zobowiązuje się do zapewnienia, że wszystkie sesje będą prowadzone w bezpieczny i kontrolowany sposób, bez naruszania zdrowia fizycznego lub psychicznego uległej.
Przykład:
„Pan zobowiązuje się do monitorowania przebiegu każdej sesji i zapewnienia, że wszelkie praktyki są prowadzone zgodnie z ustalonymi granicami bezpieczeństwa. W przypadku wątpliwości co do bezpieczeństwa, Pan wstrzyma wykonywanie określonych praktyk.”Dbanie o higienę i komfort fizyczny uległej
- Pan zobowiązuje się do zapewnienia, że uległa będzie miała odpowiednie warunki do relaksu, odpoczynku i higieny osobistej, zarówno przed, jak i po sesji.
Przykład:
„Pan zapewni, że uległa będzie miała dostęp do odpowiednich warunków higienicznych przed i po sesji, w tym dostęp do prysznica, świeżych ręczników oraz miejsca do relaksu.”Informowanie uległej o ryzykach i ograniczeniach sesji
- Pan zobowiązuje się do informowania uległej o potencjalnych ryzykach związanych z określonymi praktykami oraz o wszelkich ograniczeniach, które mogą wpływać na sesje.
Przykład:
„Przed każdą sesją Pan szczegółowo poinformuje uległą o ryzykach związanych z wybranymi praktykami oraz o wszelkich możliwych ograniczeniach, które mogą wystąpić w trakcie sesji.”Zapewnienie wsparcia emocjonalnego i fizycznego uległej po sesjach
- Pan zobowiązuje się do udzielenia wsparcia uległej po sesjach, pomagając jej w regeneracji i odpoczynku, oraz zapewniając wsparcie emocjonalne po intensywnych doświadczeniach.
Przykład:
„Po każdej sesji Pan zaoferuje uległej wsparcie emocjonalne, w tym możliwość rozmowy, zapewnienia czasu na regenerację oraz dostęp do wsparcia, które pomoże jej poradzić sobie z emocjonalnymi aspektami relacji.”Regularne komunikowanie się z niewolnicą na temat jej potrzeb i oczekiwań
- Pan zobowiązuje się do regularnego pytania o potrzeby i oczekiwania uległej, aby upewnić się, że sesje są zgodne z jej pragnieniami i granicami.
Przykład:
„Pan regularnie będzie pytał uległą o jej potrzeby i granice, zapewniając, że każda sesja spełnia jej oczekiwania i jest zgodna z jej granicami.”Zapewnienie komfortu uległej poprzez zapewnienie odpowiednich narzędzi i akcesoriów
- Pan zobowiązuje się do zapewnienia odpowiednich akcesoriów, strojów oraz narzędzi, które będą potrzebne do realizacji praktyk zgodnych z ustalonymi granicami.
Przykład:
„Pan zapewni uległej dostęp do odpowiednich akcesoriów i strojów do realizacji sesji, które spełniają standardy bezpieczeństwa i komfortu.”
Dodatek do kontraktu to spis praktyk…seksualnych. W praktyce to spis tego na co uległy/uległa zgadza się. Zgadza się… w aspekcie tego co będzie z nim zrobione przez drugą stronę. Ten pozornie oczywisty fakt może umknąć w ferworze znajomości. W wyższych przykładach kontraktów Dominujący/a i niewolnik/ca częściej używamy listy. Długa lista gdzie wyszczególniono kolejno wszelkie zabawy jakie przychodzą Wam do głowy. Od pejcza, przez anal, a na ekstremalnych praktykach kończąc. Dorzuca się do tego po prostu opis: zgadam się, nie zgadzam się, biorę pod uwagę po zapoznaniu. Alternatywnie: tak, nie, może. Itp.
Poniżej wersja pozwala wypisać zestaw praktyk jakie najczęściej wykorzystuje Dominujący: krępowanie nóg i rak taśmami lub kajdankami, klapsy packą i pejczem, używanie wibratorów i małych korków analnych, poniżanie słowne (wyzwiska, etc). Nie musisz używać formy jak poniżej, ale wypisz ja nawet jako podpunkty.
Czyli: Chcesz Facefuck? W aneksie gdzie zawierasz praktyki seksualne?Po prostu dopisz.
Zgodnie z §5 Punkt 1 Kontraktu BDSM
Strona 1
I. Obowiązki Uległej
Posłuszeństwo i wykonanie poleceń Pana
a) Uległa zobowiązuje się do wykonywania wszelkich poleceń Pana, zarówno werbalnych, jak i nie werbalnych, w sposób natychmiastowy i bez sprzeciwu.
b) Polecenia mogą obejmować działania zarówno w trakcie sesji, jak i poza nią, pod warunkiem, że nie naruszają granic ustalonych przez obie strony.Zgoda na wykonywanie określonych praktyk
a) Uległa wyraża zgodę na wykonywanie następujących praktyk, które zostały wcześniej ustalone z Panem:- Więzy i restrykcje: np. użycie sznura, kajdanek, opasek na oczy.
- BDSM role-play: np. odgrywanie ról, takich jak nauczyciel – uczennica, mistrz – uczeń.
- Kontrola i dominacja: np. kary fizyczne, zmuszanie do określonych postaw ciała.
Dbanie o estetykę i wygląd
a) Uległa zobowiązuje się do dbania o wygląd i higienę osobistą na poziomie ustalonym przez Pana.- Utrzymanie odpowiedniej higieny, np. golenie ciała, dbanie o paznokcie i fryzurę.
- Ubiór zgodny z ustaleniami, np. noszenie określonych strojów (np. bielizna, szpilki).
II. Praktyki Związane z Sesjami BDSM
Więzy i restrykcje
a) Uległa zgadza się na zastosowanie wiązań ręcznych i nóg, w tym różnego rodzaju sznurów, kajdanek, łańcuchów.
b) Użycie opaski na oczy, z możliwością usunięcia jej na życzenie uległa.Zabawy z bólem
a) Zgoda na kontrolowany ból, w tym klapsy, biczowanie, użycie wibratora do stref intymnych.
b) Określenie granic, np. unikanie zadawania bólu w okolicach twarzy, dłoni czy innych wrażliwych miejsc ciała.Kontrola umysłowa i psychiczne wyzwania
a) Uzgodnienie stosowania technik psychologicznych, takich jak pozycje ciała (np. klęczenie, leżenie) oraz słowne polecenia mające na celu zwiększenie poczucia podporządkowania i oddania.Obowiązki seksualne i intymność
a) Określenie praktyk seksualnych, które są dozwolone i które uległa jest zobowiązana realizować.
b) Zgoda na używanie akcesoriów takich jak kajdanki, wibratory, etc., w kontekście sesji erotycznych.
Dla całkowitej jasność: kontrakt ma być używany jako dokument organizacyjny relacji BDSM, jego treść powinna być traktowana jako moralne zobowiązanie, a nie dokument mający skutki prawne w PL.
Czyli w praktyce:
